エネポート併設の「えんどう治療院」の鍼灸施術では、
身体の不調を整えるだけでなく、
必要に応じて栄養指導も行っています。
それで、【むくみの改善】に、意外な食べ物が、
とても良い変化がありシェアします。
先日80代女性が鍼灸施術に体の痛みで来院されました。
足のむくみも訴え、甲の所がボコッと腫れていました。
タッチフォーヘルスの筋肉反射テストで、
身体のエネルギーの状態をチェックすると、
最優先で調整するところが「心臓」でした。
加えて心臓の調整として、
ウェルネスキネシオロジーの重金属チェックで反応し、
どうも重金属で、
心臓のエネルギー低下を起こしていることがわかりました。
心臓は全身の血液循環にとても重要なところ。
むくみとも関係しています。
今回の患者さんの改善策として、
筋肉反射テストで反応したのは、
エスニック料理等で使われる「パクチー」でした。
ところが、
患者さんに勧めたところ、
パクチーは癖があり苦手だそう(^^;)
パクチー以外の選択肢がないか、
筋反射で調べてみましたが、
他によいものが見つかりません。
調理法を工夫するなどして、
食べてみることをアドバイスしました。
さて、翌週の来院時に、
心臓のエネルギー状態を診てみたところ良くなっていて、
身体の痛みの改善のみならず、
むくみで足の甲の所がボコッと腫れていたのが、
スッキリしてきました！
それで、
「あんなに嫌がっていたパクチー、頑張って食べたんですね」
と患者さんに聞いたら、
テレビでチューブ入り食材紹介があって、
チューブ入りのパクチーを買ってきて、
何とか頑張って食べていたそうです。
（私も偶然、同じテレビを見ていました。）
＜がっちりマンデー＞
11月7日放送：にゅるにゅる業界
https://note.com/gacchiri/n/nb245cb4f6bd5
これは気軽にパクチーが食べられていいですね！
パクチーってスーパーに置いて無いときもあるし、
日持ちのことも考えると、
チューブ入りはとても便利かもしれません。
重金属は魚などの食べ物や、
歯の詰め物、排気ガス等、
様々な経路から身体に入ってきます。
重金属は身体の不調や、
ホルモン分泌にも影響を与え、
精神的な不調にも関連してきます。
上記の理由で、
デトックス目的で時々食べるといいかもしれません。
パクチーが有害金属を排出する大学の研究も、
ネットで出てきます。
参考になるサイト
＜キレート作用を高めて重金属を排除！パクチーの健康効果を解説＞
https://macrobiotic-daisuki.jp/coriander-137174.html#index_id6
ご参考までにどうぞ。
尚、今回は重金属のデトックスに、
「パクチー」でしたが、
重金属の種類によってだったり、
生活習慣や体質によっては、
他の食材（ブロッコリー、長ネギ、海藻など）
が良い場合があります。
食材ではないですが、
ゼオライトという鉱物を使った方が良いときがあります。
また、精神的なストレスと、
動悸や息苦しさ、みぞおち辺りの違和感などの症状が、
心臓のエネルギー低下にも関係していることがあります。
筋肉反射テストの良いところは、
患者さんにとって何がベストな改善方法なのか、
オーダーメイドで提案できるところです。
身体のことでもメンタルのことでも、
長引く不調や気になることがあれば、
お力になれるので是非ご来院下さい。
※当院の鍼灸施術は、
筋肉反射テストやタッチフォーヘルスの手法を一部取り入れております。
鍼灸のHPもよかったらご覧下さい。
https://endoharikyu.com/sinkyu/