身体の声に従うと変化が早い

先日「お尻から足にかけての違和感」が長い間ある方が、
ご来院されました。

身体の状態をチェックしてみると、
臀部に関わる筋肉
・中臀筋(ちゅうでんきん)
・梨状筋(りじょうきん)
が弱かったです。

身体の違和感なので鍼灸がいいかな、
と思ったのですが…。

「おまかせセッション」でご予約いただいていたので、
何がベストの施術なのか
身体の声を聞く方法(筋肉反射テスト)で調べると、
「ブレインジム」が良い反応でした!

ブレインジムセッションでは、
全身のバランスや力の入り具合を
ご自身でも把握するチェックをしたり、
それにもとづいたエクササイズをしてもらいます。
筋肉反射テストも使います。

上記の弱かった筋肉には
直接マッサージしたりしません。

ですが、
ブレインジムエクササイズ後には、
あれだけ弱々だった中臀筋や梨状筋はガッチリ強くなって
身体の状態がいい感じになりました☆

後日メールでも
「お尻の調子も良いです(^^)」
と嬉しいご報告を頂きました。

身体の声に従って最適な施術ができると変化が早いですね(^^)

「頭で考えるのでは無く、
身体の声に従うのがベスト」

それをしみじみ感じる今日この頃です。

興味がわいた方は「おまかせセッション」でお申し込み下さい。

蛇足ですが、
「今回は鍼灸の気分」
「たまにはブレインジムにしてみようか」
「癒されたいからIHにしようかな」
と気持ちでメニューを選ぶのも、
身体からの声を直感で感じたのかもしれませんので、
大丈夫ですよ。