「体のエネルギーバランスを整えて、
心と身体の本来の力を取り戻す」
タッチフォーヘルス（Touch for Health）は、筋肉反射テスト（キネシオロジー）と経絡（ツボのルート）を組み合わせたエネルギーバランス調整法です。
今あなたの体がどんな状態にあるかを、あなた自身の筋肉に直接確認しながら、バランスを取り戻していきます。
タッチフォーヘルスとは
タッチフォーヘルス（TFH）は、1970年代にアメリカのカイロプラクター、ジョン・シー博士が開発したキネシオロジーの体系です。
筋反射テストを使ってツボやリンパなどバランスを整えてくれるポイントを見つけ、軽くタッチすることで、ストレスや体調不良時の手当てが簡単にできるので、誰でもいつでも役立てられます。
身体には、東洋医学の「経絡（気の流れるルート）」に沿って、14の主要な筋肉グループが対応しています。TFHでは筋肉反射テストを使って、それぞれの経絡とエネルギーの流れを確認し、過緊張・弱化しているポイントをやさしく整えていきます。
施術は痛くなく、指圧のようにやさしいタッチが中心。薬や器具を使わないため、お子さんから高齢者の方まで受けていただけます。
身体・感情・エネルギーをまとめてアプローチ
TFHのユニークな点は、身体の筋肉バランスだけでなく、東洋医学の五行（五臓）と感情の関係にも目を向けることです。
- 肝のエネルギーの乱れ → 怒り・フラストレーションを溜めやすい
- 心のエネルギーの乱れ → 憎しみ、落ち着かない
- 脾のエネルギーの乱れ → 考えすぎ・他人事
- 肺のエネルギーの乱れ → 罪悪感・後悔
- 腎のエネルギーの乱れ → 恐れ・不安が抜けない
「なんとなくしんどい」「疲れているのに眠れない」「感情のコントロールが難しい」——そうした状態の背景にあるエネルギーの偏りをセッションの中で確認し、整えていきます。
痛みや不調は、身体があなたに送っているメッセージ。その声に耳を傾けることが、心と身体をまるごと整える第一歩になります。
こんな方におすすめです
- 慢性的な肩こり・腰痛・頭痛があるが、原因が特定されない
- 疲れやすく、いつも身体が重い感覚がある
- 怒り・不安・悲しみなど特定の感情が繰り返し出てくる
- 人間関係で消耗しやすい（感覚過敏・HSP傾向）
- 自律神経のバランスを整えたい
- 薬や鍼灸に加えて、エネルギー面からもアプローチしたい
- TFHクラスを受講済みで、セッションも体験したい
- ブレインジムセッション・IHと合わせて継続的に受けたい
セッションの流れ
① 今日のテーマ・お悩みをお聞きします（10分）
身体の不調、感情面の気になること、日常生活の困りごとなど、自由にお話しください。「うまく言葉にならない」という方も大丈夫です。
② どうなりたいか目標設定（15分）
「不調が整ったら、どんな自分でいたいか」——未来に向けた前向きな目標を一緒に立てます。立てた目標への心身の反応を筋肉反射テストで確認し、セッションの方向を決める”羅針盤”にします。
③ 14筋バランス調整（エネルギーを整える）（40分）
仰向けに寝た状態で、経絡とつながる14の主要筋肉を一つひとつテストし、どこにエネルギーの滞りがあるかのチェックします。テスト結果に基づき、経絡上のポイントを瀬激して整えていきます。
④ 確認テスト＋フィードバック（10分）
はじめに立てた目標を再テストし、心身の反応の変化を確認します。「どこが変わったか」「日常で意識できること」をお伝えして終了です。
受けた方の声
40代女性 / 慢性疲労・感情の波が気になっていた方
「腎のエネルギーが落ちていると聞いて、ずっとモヤモヤしていた『なぜ私はこんなに心配性なんだろう』という疑問が少し腑に落ちた気がしました。翌朝、久しぶりにすっきり目が覚めました。」
30代男性 / 肩こり・イライラが続いていた方
「肩こりのつもりで来たのに、肝の経絡と怒りの感情がつながっているという話になって面白かったです。調整後、肩の力が抜けたのはもちろん、なぜか頭もクリアになった感じがしました。」
50代女性 / TFHクラス受講後に個人セッションへ
「クラスで習ったことを自分が受ける側で体験できて、理解がぐっと深まりました。自分自身の身体がどう反応しているかをちゃんと見てもらえるのが良かったです。」
料金・時間
| セッション料 | 約80分 / 14,000円 |
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※セッション料金は当日現金またはキャッシュレスにてお支払い下さい。
※ 初回は「お悩み・ご希望の確認」に少し時間をいただく場合があります。
※ 継続的に受けることで変化を実感しやすくなります。回数・間隔はセッション後にご相談ください。
よくある質問
「なんとなく身体が重い」「感情が安定しない」——そうした”慢性的なしんどさ”には、エネルギーのバランスという視点からアプローチできることが多くあります。
タッチフォーヘルスは、不調を取り除くだけでなく、痛みやストレスを手がかりに「本来の自分」「なりたい自分」へ向かってエネルギーの流れを整えていくセッションです。
ご自身の身体に、直接確認しながら進めていくセッションです。
初めての方も、どうぞ安心してお越しください。
遠藤雅樹（エネポート）