健康情報

長い梅雨も明け、本格的な夏がやってきましたね！ 梅雨の期間中も、湿気の影響や、雨と外出自粛による運動不足などで、食欲もダウンしがちですが、これからは暑さで食欲が落ちやすいです。 そこで、元気に夏を乗り切るために、1分ケア […]

朝晩が涼しくなって秋の気配を感じますね。このような季節の変わり目は、体調を崩しやすいです。 最近ご来院の方は、鼻が出ていたり、咳が出ていたりします。 そんな時期に食べると良いものが梨 。　　　　　　 東洋医学的に、秋は「 […]